فیلم آموزشی تمرین‌ های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس اثر جک کنفیلد

معرفی

فیلم آموزشی «تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به‌نفس و بهبود عملکرد در کار و زندگی» اثری از «جک کنفیلد» است. در این سخنرانی ما آموزش‌هایی می‌بینیم که خواهیم توانست از ترس‌ها و خودکم‌بینی‌هایمان رهایی پیدا کنیم و بهترین نتایج را کسب کنیم. در بخشی از این فیلم آموزشی از زبان جک کنفیلد می‌شنویم: «اصلا مهم نیست مردم درباره شما چه نظی دارند یا چه فکری می‌کنند، مهم این است که شما از رفتار آن‌ها چه برداشتی می‌کنید. دست از سرزنش کردن دیگران بردارید و مسئولیت تمام اتفاق‌های خوب و بد زندگی خود را بپذیرید تا به بالاترین سطح اعتما‌د‌به‌نفس دست پیدا کنید. با افراد مثبت‌گرا معاشرت کنید، شخصیت و افکار شما مشابه طرز فکر و روفتار پنج نفری خواهد شد که بیشتر از همه به شما نزدیک هستند. شکرگذاری روزانه باعث می‌شود به‌جای تمرکز روی کمبودها و مشکلات روی موارد مثبت تمرکز کرده و باعث افزایش اعتماد به‌نفس شما خواهد شد.» شما می‌توانید علاوه‌بر مشاهده‌ی ویدوئوی این سخنرانی، فایل‌ صوتی این مجموعه را در هنگام رانندگی، خانه و یا حتی زمانی که در اتوبوس نشسته‌اید از طریق تلفن همراه خود بشنوید و روی اعتماد به‌نفس خود کار کنید. انتشارات «کلید آموزش فرهنگ و اندیشه ساعی» این فیلم آموزشی را منتشر کرده است.